수면제 먹으면 잠이 바로 오나요?

잠이 통 안와요. 갱년기 증상인거 같은데

전엔 커피를 자기전에 마셔도 바로 잠들었는데 이젠 두세시간 기다리는게 일상이에요.

수면제 먹음 개운하게 잘수 있나요?