다이어트부작용 식이장애

체중변화에 너무 민감했었나봐요.조금만 살이 쪄도 빼야 한다는 강박이 생기고 음식을 멀리하게 되고.그러면서 어쩔수 없이 먹을때 죄책감도 생겨요.살이 찔까봐 두려워요.그러다가 또 폭식을 하게 되고 스스로 식사량을 조절하는게 어렵게 느껴집니다.토하는 정도까지는 아니지만 속이 거북하면서 짜증도 나구요.식이장애일까요