식이장애 다 포함이에요

식이장애는 거식증, 대식증, 폭식장애로 나뉘는데요.

전 다 포함됩니다.

처음엔 먹고 죄책감에 오바이트로 시작되었구요.

잦은 다이어트로 거식증, 폭식증 반복입니다.

계획을 세우면 더욱더 심해지구요. 

몇달 열심히 해도 하루 이틀이 식이에 문제가 생기면 다시 폭식증 거식증 반복됩니다.

방법은 하나인거 알고 있지만 정말 힘들기도 하고 지겹기도 하네요.