식사관리를 잘 하다가도 스크레스가 쌓여가거나 인내심이 한게치를 넘을때는 어김없이 폭식이 찾아옵니다 그동안 멀리 했었던 밀가루 음식이며 맵고 짜고 달고 하는 자극적인 음식을 찾게 되더라구요 이 또한 조절하거나 해야하는데 번번히 내 스스로에게 지는 듯한 느낌을 받게 되더라구요 스트레스 없는 시공간은 없겠죠 이 또한 지나가길 바래봅니다