(식이장애)스트레스성 식욕부진 때문에 고민이에요

저는 스트레스가 조금이라도 있으면 식사를 잘 못해요. 먹으려고 노력해도 잘 안 되더라고요. 직장 생활을 하면서 크고 작은 스트레스는 항상 있기 마련이잖아요. 저는 그럴 때마다 식사를 거르고 대충 커피 같은 걸로 때워요. 그러니까 항상 기력도 딸리고 영양부족도 있는 것 같아서 힘들어요. 그래서 정말 고민이에요.