식이장애가 있어요
저녁시간만되면 엄청난 식성이 몰려와서 저를 미치게 하는데 점점 몸이 무거워지고 있네요
식욕이 저녁 밤시간만되면 몰려오네요
식욕을 줄이고 싶은데 난감하네요
마인드키님들은 어떻습니까??