과식 식이장애

스트레스 받거나 생리 때는 폭식...

평소에 과식...

내가 폭식을 하고 있다고... 이제 더 먹었다가는 구토를 할 것 같다고 느낄때가 있다

하지만 멈추지 않는다. 배가 불러서 그만 이라고 생각하지만 남김없이 다 먹어버린다.

절식해야지 하지만 그 다음 끼니는 보상 심리로 더 먹어버린다.

이 악순환을 벗어날 수 있을까?