하루 한끼로 십년..이것도 식이장애일까요

어찌하다보니 하루에 한끼를 먹고있네요.

주로 5시 이전의 시간에 먹고싶은거 부페로 가든 집밥을 먹든 한끼 든든하게 먹죠.

집밥 먹을때도 한끼 먹고 디저트 겸으로 과자나 빵도 먹고 원하는건 대체로 다 먹거든요.

이것도 나쯘 식습관일까요?

내딴엔 간럴적단식이 된다고 믿고 이렇게 먹는게 나쁘지 않아 하고는 있는데

잘하고 있는거 맞겠죠...