식이장애 고민

신랑이 다이어트를 한다고 해서 같이 하다 보니 제가 오히려 식이장애가 생긴 것 같아요 한 번도 그런 적 없었는데 거의 일 년간 무월경 상태고 소화도 너무 안 되어서 요즘 하루에 한끼 정도만 제대로 먹고 있는 거 같아요

그리고 음식을 먹을 때마다 칼로리, 영양성분을 얼마나 생각하고 또 생각하는지 마음 편하게 음식 먹었던 때가 그리울 지경이에요