다이어트 강박

생전 살면서 다이어트를 해본 적이 없습니다. 지금도 말랐지만 제 원래 몸무게에서 2키로 정도가 불었어요. 그게 너무 싫고 다른 사람들은 모르지만 제가 차이를 느껴서 살을 빼보려고 다이어트를 시작하게 되었습니다. 그런데 해본 적도 없고 인터넷에서 이상한 정보만 믿고 하다보니 잘 안빠지더라구요. 그래서 운동량은 너무 과하고 탄수화물은 겁나서 거의 먹지 않게됐어요. 그래서 생리를 하지 않는데 그런데도 탄수화물 섭취가 너믄 공포스러워요.