스트레스받을때

스트레스를 많이 받거나 기분이 안 좋거나 그럴 때 음식을 먹으면 소화가 잘 안 돼요.

먹으면 명치가 너무 아프고 소화가 잘 안되니 구토 증상도 있고 몸이 너무 힘들어요. 온몸의 힘이 빠지고 온몸이 떨리고 몸살난 것처럼 근육통도 오더라고요 식이장애가 심할때는 일상생활에 지장도 주더라고요.

민간요법으로 양배추즙을 잘 먹고 있는데요. 조금 효과가 있더라고요. 그리고 꼭 걸어요. 그래서 그나마 좀 낫더라고요.

식이장애가 없는 분 너무 부러워요.

식이장애가 있으면 대장까지 영향이 가더라고요.