https://trost.moneple.com/insomnia/24639419
생각을 계속하고 잊지않고 이어나가는 나쁜 습관이 있다.
손으로는 먹을 것을 찾고
해로운 음식들도 많이 먹고 있다.
이로인해 소화장애가 오고
장건강이 나빠지고 있다.
식습관을 고치고 정신건강을 챙겨야겠다.
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