스트레스성 식이장애에 시달려요

누구나 살면서 스트레스를 받겠지요 학교에서 직장에서 가정에서 등등 스트레스의 요인은 산재해 있지요 그런데 스트레스가 심하면 식욕이 딱 떨어져요 다들 어느정도의 스트레스성 식욕부진은 느끼실건데 부진이 아니라 장애로까지 느껴지네요 며칠 식이장애를 느끼다 보면 체중도 눈에 띄거 줄고요 어떻게해야하나 고민중입니다 ㅠㅠ