칼로리강박 식이장애

지금은 이제는 그렇지않아요

탈다이어트중인데 예전에 다이어트할때 늘 무슨 음식을 먹던지 칼로리계산을 하니까 밥을 못먹는거예요

배고파서 밥을 먹고나면 칼로리계산하면서 죄책감드는 생각에 날 채찍질하더라고요

그래서 음식을 먹어도 소화도 안되는 식이장애를 가졌었는데 지금생각해보면 거식증비슷했던거같아요

지금은 맘편히 먹고 운동병행하면서 지내고있답니다