망했다 싶으면 폭식

저는 정해진 패턴대로 밥을 먹습니다.

약간 강박에 가까울 정도로 시간 양 정해서.

근데 사람이 매일 그렇게 살수 있나요.

그 패턴에서 벗어나면 망했다는 생각이 들어서 그 다음부턴 폭식합니다.

토할때까지 먹고 토하고 또 먹어요.

그러면 너무 우울하고 살기 싫어요.

이걸 어떻게 고쳐야할지 모르겠어요.