새벽에 한 번 깨면 잠 못드는 불면증..

어느 순간 부터 인가 새벽에 한 번 깨면 잠을 아예 못자요.

졸린데 이미 뇌는 깨버린 건지 잠을 못자더라구요.

그러다 보니 낮에 일하면서 졸고 있고 힘들더라구요.

잠 좀 안 깨고 푹 자고 싶은데 자다 깨다 하니 머리가 항상 아프고 ㅠㅠㅠ

두통을 달고 사네요.

ASMR들어도 이젠 고인물이가 안 먹혀요.

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