https://trost.moneple.com/insomnia/20372152
저는 베개 대자마자 잠 드는 사람들이 너무 부러워요. 어떻게 베개에 머리 닿자마자 잠 들 수 있나요?
저는 졸려서 베개에 머리대면 그때부터 정신이 또렷해지고 잠이 안와요. 왜냠 그때부터 지난일들이 떠오르고, 하루 그날 있었던 일들이 떠오르면서 자기 반성 하느라 잠을 못자요. 계속 잡 생각들, 지난 후회스러운 일들을 생각하게 되네요.그래서 쉽사리 잠 못 드네요. 어떡하면 잡생각들을 버릴수 있을까요?
0
0