https://trost.moneple.com/insomnia/20327065
밤에 좀 깊은 잠을 자고 싶은데, 그게 잘 안되는거 같아요..;; 밤에 편히 잠을 못자서 그런지 낮에 2~3시간정도 낮잠을 잘때가 있긴한데요... 그렇다고 매일 낮잠을 즐기는건 아니구요.. 이것도 2~3일에 한번정도..
낮잠을 자고 안자고 상관없이 밤이면 눈이 더 초롱초롱 해지는 느낌은 뭘까요?? 또 잘려고 누으면 머릿속에 잡생각은 왜그리 많아지는지...에효;;;
그냥 아침까지 선잠잔다고 해야하나... 아침에 일어나면 머리도 무겁도 너무 피곤하고... 잠을 잘 못자서 그런지 어떨댄 신랑이나 아이한테 신경질을 낼때도 이썽요.. 별일도 아닌데 말이죠...
잠을 정말 푹 잤다고 생각할 정도로 자려면 어떻게 해야될지 정말 고민되네요...
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