식이/수면

불면증 힘이드네요

2023.12.12 22:23

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https://trost.moneple.com/insomnia/20313598

요즘들어 불면증으로 너무 힘이드네요

괜찬아지더니 또 또 ㅠㅠ 반복적이네요...

집안일로 회사일로 너무 바쁜삶을 사아가는듯

하지만 잠을 제대로 자기못하니 반복전인으로 살아가는 삶으로 너무 힘드네요

운동으로 약으로 ,,,그래도 나아지지 않네요

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