불면증 숙면이 필요해요
밤잠을 설치고 자다깨다 몇번 반복하면 어느덧 아침이 오고 하루가 시작되네요 전날밤에 숙면을 못해서 그런지 하루가 피곤하고 집중도 잘 안되고 그러더라고요 요즘 신경쓰이는 일이 많아서 그런것 같아요 건강한 일상을 위해서라도 푹자고 불면증이 없어졌으면 좋겠네요 아무생각없이 건강한 숙면을 하고싶어요