일이 잘 해결 되지 않을때

https://trost.moneple.com/insomnia/20305129

저는   일이  해결  되지  않을때는  잠을  이루지  못합니다   

계획대로  잘  풀리지  않으면  그또한  몇 일이고  잠을 잘  자지  못 합니다  

그러다  쓰러진적도  있네요  

병원에서   수면제  처방을  받았지만  그  또한  소용이  없네요  

제  정신력이  수면제를  이겼네요   운서너시간  운동이나  산책으로  몸을  억지로  피곤하게  해서   잠드는  경우도  있긴  한데   이건  저의  강박증  같기도  하고     사실   상담도  받고  있는데   잘  안되네요 

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