불면증이 일상화되어 가네요..

저는 어렸을적 부터 불면이란 있을 수 없었어요..

아무데서나 잘 자고 오래 자야해요..

저녁 9시정도면 자야하고 아침에도 6시이전에 깬 적이 없었는데..

어느때부턴가  2시간정도 자다깨어 말똥말똥..

그렇게 3년정도 된거 같아요..

지금은 그러려니하고 받아들이는데..

낮동안 그렇게 명료하게 보냈었는데 요즈음은 가끔 졸리기도하고 게운하지 않기도 하고 그렇네요..

잠 잘자는게 보약인데..건강이 걱정되어요..