불면증으로 머리가 개운하지 않아요

요즈음 할일이 많아서 인지 잠을 오래 수면을 하지 않네요.

졸릴 때는 자기는 하는데 긴시간을 자는거는 아닌거 같아요.

날씨가 추워서 그런 이유도 있는거 같아요.

아침에 해야 할꺼가 많아서 오히려 길게 수면을 하지 않는거 같아요.

일정한 그시간에 잠을 깨는거 같아요. 

잠을 길게 자고 싶기는 하네요.