평소에는 잘 자요
그런데 걱정거리가 있으면 밤새 뒤척입니다
이거 불면증의 일종일까요?
피곤하면 자야하는데 못 자고 뒤척이는 밤
약속하게도 겨울에는 밤도 길어요
바깥이 밝거나 해가 일찝 뜨면 산책하고 싶지만
겨울밤은 길고 어둡기만 합니다
좋은 방법이 없을까요?