불면증 때문에 힘듭니다

요즘들어 불면증이 더 심해지네요

회사에서 스트레스 받는 일이 많아서 그런가봐요

새벽이 되면 오히려 더 말똥말똥해져요

피곤한데도 잡생각들이 더 많아지니까 잠이 더 안오더라구요

주말이 지난 월요일 새벽에 제일 심한것 같아요

다음날 출근을 해야된다는 압박감 때문에 그런가봐요