잠 자기가 싫어요

잠을 자면 깊이 자는데 잠자기 전까지 잠이 안 와서 너무 괴로울 때가 많아요.

그래서 이것저것 YouTube 보다 드라마보다 시간이 훌쩍 두세시를 넘기고 뭔가 야식을 하면 식곤증에 잠을 자면 아침에 일어나면 퉁퉁 부어 있을 때가 있어요 .

 머리도 너무 아프고 하루 종일 컨디션이 안 좋아요..

병원에 가서 약을 처방받아야 될까요 고민이네요