https://trost.moneple.com/insomnia/20089052
안녕하세요
얼마전 잦은 근육통으로 병원 내방하였는데
진단결과가 수면 부족과 스트레스라고 하네요
현대인이라면 누구나 격고있지만
최근들어 초저녁에 잠이 있어 숙면을 취하지만 자주 깨고 깐이후에는 잠을 자지 못합니다
항상무언가에 압박당하는느낌
가슴이 답답하고 그로인해서 잠을 제대로 자지를 못하고 있는듯 합니다
뭔가 가슴속에 있는듯 한데 명확하게 알수는 없지만 답답하고 두려움이 크네요 ㅜㅜ
0
0