불면증의 시작

육아하면서 일하랴~ 살림하랴 거기에 스트레스 없는 직장은 없다고 스트레스까지 떠안고 온 그런 날은 머릿속이 세상 복잡하다

잡생각이 많이 지면서 신세한탄도 하고

난 왜 이렇게 바보같은가..

생각하다보면 몇일간 잠도 못자고 얼굴은 퀭하고 세상 침울한 사람의 몰골이 된다

수면의 질이 얼마나 중요한지 깨닫게 되는게 나의 몰골을 보았을때겠지?