적응

불면증을 마주치게 되면 제일 먼저 하는 생각이 와 이거 절대 적응 못할것같아 이건거같아요.

불면증이 그냥 잠 못자는 거 아니야? 라고들 많이 하시는데 실제로 당해보면(?) 정말 힘들거든요.

지친다고 할까 아무것도 안하고 누워있는게 이렇게 힘들줄 몰랐고 이걸 적응하고 살아야하나 생각하면 절망스렵죠.

잠못자는 밤을 아마 겪어보지 않으신 분들은 진짜 짐작도 못할거에요.

옆에 계신 분이 불면증이라고 하시면 다른 조언은 됐고 힘들겠다고 위로 한마디만 부탁드릴게요.