불면증으로 늘피곤해요

갱년기가  시작되면서  불면증이 심해졌어요

잠을 깊이  자본적이  언제인지  생각이 안나네요

불면증이  심하니  정신이 몽롱하고  늘 피곤해서  힘들어합니다  아무것도 하기싫고 조금만  활동해도  지쳐서  눕고싶어집니다...  모든일에 신경도예민하고 ..반복되는 불면증    약을처방받아야할까요?