불면증과 늦잠

근무시간이 오후라 늦게 퇴근하고 

저녁먹고 소화 좀 시키고 

자려고 누우면 12시입니다 

1시 전에 자야 건강에도 제 생활에도 좋다는 걸 알지만 바로 잠이 들지 못해요

핸펀을 들여다보면서 

하루 있었던 일들 좀 보고 

앱테크도 마무리하고 

밀린 웹툰 웹소설도 좀 보고 이러다보면

새벽 2시가 훌쩍 넘어서 

겨우 잠이 드네요 

이게 문제는 아침이 힘들다는 거에요 

아침에 일어났다가도 다시 잠들고 

피곤이 풀리지 않는 느낌이라  

악순환의 반복입니다