불면증

불면증은 누구나 조금씩 있는 거 같아요

약을 먹을 정도로 심하진 않지만 저도 어떨땐 피곤해서 잘려고 누워 있어도 몇시간을 못자고 뒤척이다가 선잠을 자곤 해요

그럴때보면 머릿속으로 이생각 저생각을 하더라구요 

그래서 머릿속을 비우려고 노력도 해봐도 또 생각에 꼬리를 물고...

그래도 요며칠은 새벽에 일찍 일어나서 몸이 힘든 노동을 해서 그런지 피곤해서 금방 잠이 들어요. 새벽에 깨긴하지만^^