한창 바쁜 시기에 불면증..

일이 너무 많고 피곤할 때가 있었어요.

한 3~4년을 매우 바쁘게 살았던 것 같아요.

그 시기 동안 불면증을 겪었어요.

일이 고된 만큼 피곤이 쌓이고 

어쩌면 잠을 더 잘 잤을 것 같은데,

오히려 일에 치이고 피곤에 지치니까

정작 잠들어야 할 때 잠을 못 자게 되더라구요.

일이 많아 야근도 많고 새벽까지 일을 하게 되었는데,

몸은 피곤해도 잠이 오지 않는 상태였죠.

그렇게 3~4년이 가니까 몸이 너무 안 좋았어요.

다행히 바쁜 일이 조금 줄고 몸을 추스를 여유도 생기니까

자연스레 불면증도 사라졌네요.