불면증에는 운동이 좋은것같아요
몸을 좀 많이 움직이고 열심히 운동하면
그날 밤에는 잠을 좀더 깊게
숙면하게 되는것같아요
잡념이나 고민들 다 접어두고 꿀 잠 자는 그날까지
열심히 운동해보려구요 ^^