자다깨는 불면증

저는 남들보다 더 일찍 요새는 해가 뜨기도 전에 출근을 합니다. 그래서 기상 또한 빠른편인데요. 같은 시간에 취침하는데 항상 새벽 1-2시에 깨면 그 이후로는 잠이 오질 않습니다. 그래서 밤을 거의 새고 출근을 할때도 있었구요. 자다가 깬 후 그 이후로 잠을 못자는것도 불면증 종류의 하나라 하더라구요.