일단 잠이 줄었어요. 나이가드니 잠도 주네요. 보통 12시쯤 자는데 잠이 들더라도 자주 깨는게 힘드네요ㅜㅜ 다시 깨서 다시 잠에드는게 제일 힘들어요. 그게 몇번이고 반복되고, 화장실도 가야할것같아서 갔다가 오니 더 잠을깨고ㅜㅜ 그냥 아침까지 푹~~자고싶어요ㅜㅜ 수면의 질이 너무 떨어지네요ㅜㅜ 잠이 보약인데...아효~~~~잘먹고 잘자는게 최고지요
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일단 잠이 줄었어요. 나이가드니 잠도 주네요. 보통 12시쯤 자는데 잠이 들더라도 자주 깨는게 힘드네요ㅜㅜ 다시 깨서 다시 잠에드는게 제일 힘들어요. 그게 몇번이고 반복되고, 화장실도 가야할것같아서 갔다가 오니 더 잠을깨고ㅜㅜ 그냥 아침까지 푹~~자고싶어요ㅜㅜ 수면의 질이 너무 떨어지네요ㅜㅜ 잠이 보약인데...아효~~~~잘먹고 잘자는게 최고지요