https://trost.moneple.com/insomnia/19837908
저는 사실 초저녁잠이 많아서 8시 9시만 돼도 졸려요.
침대에 누으면 바로 잘 수 있지만, 아이들 케어할 게 남아서 자지는 못해요.
10시쯤 자다가 11시 30분에 큰 아이 뭐 해줄 게 있어서 알람 맞춰놓고 또 깨요.
그리고서 또 자긴 하는데... 아침에 일어나면 피곤해요.
숙면을 못 취하는 느낌이랄까요?
자도자도 피곤한 것도, 푹 자지 못해서 그러는 것 같은데...
이런 것도 불면증에 일종일까요?
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