불면증오는시기

2023.12.07 14:36

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https://trost.moneple.com/insomnia/19836608

나이가 드니 잠이 잘안옵니다

2~3시간 자면 깨고..

다시 잠이 안들어요.

그래서 가끔씩 약도 먹지만

잠때문에 컨디션이 안좋아지니깐

일상이 힘들때가 많아요

잠 자시는분들이 부러워요

약에 너무 의존하고 싶지도 않고

걱정이네요

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