불면증 치료 가능 할까요?

일을 마치고 집에 가면 피곤해서 기절할거 같은데 누워도 잠은 안와서 몇시간을 눈만감고 있어요. 어쩌다가 잠이 드는 날도 1-2시간 정도 자다가 깨서는 더 자지를 못해요.그래서 밤이 오는게 너무 싫어요. 예전에도 신경 쓰면 이러긴 했는데 이 정도면 불면증 맞나요? 불면증이 맞다면 어떻게 치료해야 할까요? 저도 다른 사람들처럼 밤에 잠들어서 눈뜨면 아침을 맞이하고 싶어요.