불면증이 메니에르가 되어...

이명으로인해 불면증이 생겼는데 몇일씩 계속 못자면서 어느날 밤에 심한구토와 함께 눈을 뜰 수 없을 정도의 어지럼증에 119로 응급실 갔더니 메니에르 진단을 받았어요. 지금도 한밤중에 응급실행을 가끔하지만 일단 어떻게든 잠을 자보자 싶어 멜라토닌을 처방받아 먹고 있어요. 저는 멜라토닌이 조금 도움이 되는것 같아요. 일상생활의 리듬을 깨는것이 불면증인듯 합니다. 불면증 너무 힘들고 무서워요.