20대때부터불면증으로고생중이네요..
몸은피곤하고자야한다는생각은많은데정신이말똥말똥...생각이많고스트레스가많아서그런가눈감고잘려그하면 이런저런생각 몇십년전에받았던부당한대우등 ...별별생각이다들면서
쉽게잠들수가없어서..술마시고쓰러지듯자는날이많아지고있네요