요즘은 폭식과 단식의 반복인것같아요. 입맛도 없고 단식을 하게되면 무언가 참고있던게 터지고 그러다보면 너무 많이먹게되네요. 폭식하고나면 소화가 안되서 한참 고생을 하네요.
고생하니깐 또 음식을 좀 멀리하게되고요. 단식은 간헐적단식을 하는데. 저녁에 자꾸만 몰아먹게되는것 같아요 ㅠㅠ