스트레스 식이장애

저는 평상시에도 많이는 먹지 않아도 

꾸준히 양을 조절하면서  다이어트를 하고 있는데  스트레스를 받으면 많이 먹는것으로 푸는것 같아  살이 많이 찌는것 같아 

고민입니다 스트레스가 정말 건강에도 

안 좋다고 하는데  먹는 양도 많아지니 

스트레스 안 받는것이 좋으데 ㅠㅠ

잘 안 되네요