탄수화물에 중독

탄수화물에 중독된 것 같아요.

탄수화물 중독증 증상 찾아보니까 배부르도록 식사를 했는데

본인이 인지하지 못하게 간식을 찾게 된다고 하는데요.

제가 바로 그런쪽인 것 같아요.

밥을 먹었는데도 간식거리, 군것질 거리를 찾아 어슬렁어슬렁...

탄수화물 중독증에 걸리면 내장지방이 늘어나서 비만, 뇌졸증, 당뇨병 등등 

질환에 노출되기 싶다고 하는데 너무 걱정이에요.