다어어트의 적 식이장애

다이어트 하면서 따라온게 식이장애예요

정말 싫은데 처음에는 먹으면서 칼로리

때문에 힘들었어요

먹음 만큼 운동해야했고

또 안먹어야지 하면서 더 음식 생각만 하고

그러다보니 폭식하고

폭식하다 보면 우울해지고

기분이 너무 다운되고

나자신에 대한 실망감

으로힘들고

도돌이표네요