폭식 위장 장애

저는 하루 3끼를 먹지 않고

배고플때만 먹는 좋지 않은 식습관을 가지고

있어요ㅠㅠ 배고플때만 먹다고니 배고픔이 몰려올때

먹다보니 급하게 먹거나 폭식을 하게 됩니다

그러면 가끔 식사 후 위가 아프거나 위가

답답한 느낌이 자주 있어요

이럴때 위장 장애약으로도 해결이 가능한가요?

잘못된 식습관을 조금씩 고쳐보려고 하는데

위에 도움되는 식품이나 보조제 같은걸 같이

섭취해도 도움이 될까요?