식이장애(폭식)

안녕하세요. 저는 20년 넘게 식이장애를 앓고 있는 사람입니다. 바로 폭식증인데요. 라면을 먹으면 3개는 끓여 먹고, 회사 식당에서도 아줌마가 그만 담으라고 할 정도로 반찬을 많이 담아요. 그래서 배가 나오게 되었고 체중을 못 버티니 몸(허리 및 골반)이 틀어지고, 덩달아 통증과 머리까지 멍해지는 현상이 자주 발생합니다. 그로 인해 업무 집중력이 저하되고 효율이 극히 떨어졌어요. 폭식의 원인은 스트레스를 풀려고 그러는 건데, 아무래도 어릴 적에 원하는 음식을 못 먹었던 것이 트라우마로 남아서 성인이 된 후에 그 욕구를 해소해야겠다는 마음이 있나봅니다. 폭식이 없어지면 배도 들어가고 틀어진 몸도 좋아질텐데, 도움이 절실히 필요합니다.ㅡㅜ