특정 음식에 대한 집착이 좀 있는 편이라서 ㅁ다이어트를 할 때 영양소가 골고루 챙겨져서 집착이 생기지 않게 식단을 구성해서 먹는편입니다. 아침은 주로 간딘히게 먹고 점심에 양을 늘려서 먹고 저녁은 소화가 느려서 소식을 하는편입니다. 점심을 적게먹은 날이면 꼭 저녁에 폭식을 하게 되어서 스스로 잘 조절하명서 식습관을 들이고 있습니다