스트레스 받으면 단걸 엄청 먹어요.

전 2가지 증상으로 식이 장애가 있는 것 같아요.

첫번째는 스트레스 받을때 달달한 음식으로 폭식하는거예요...ㅠㅠ 사탕,초콜릿,믹스커피,아이스크림 한통,식빵,과자 등을 한꺼번에 먹어치워요. 아이스크림 큰것 한번에 드셔보신적 있나요? 먹을땐 좋은데 먹고나면 속이 불편한 것 같아서 빵을 먹죠. 빵을 먹고나면 아삿한게 땡겨서 짭조름한 과자를 먹고 다시 달달한 초콜릿이나 초코 과자를 먹어요. 그렇게 먹고나야 잠이 들어요... 물론 다음날 아침에는 엄청 후회되죠...이런일들이 잦아지니까 역류성 식도염이 생겨서 한동안 고생하며 약을 먹고 좀 속이 괜찮아지면 다시 스트레스 성 폭식이 반복되네요...고쳐야 되는데...ㅠㅠ