야식을 못끊어요

2023.09.22 11:49

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https://trost.moneple.com/insomnia/14450578

정말정말 문제에요

야식이란게 몸에 안좋은걸 분명아는데도 그걸 못 끊겠어요

차라리 눈 딱 감고 자야지 안먹는데 잠더 안와요

참다보면 오히려 더 늦은 시간에 먹게 되서 더 소화를 1도 못 시킨채로 잠이 들게 되죠

그래서 역류성 식도염 달고 살아요ㅜㅠ

안고쳐져요 하아 ㅠㅠ

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